Burnout Behandeling voor Elke van de 5 Typen Burn-out
Elke laag geeft specifieke klachten en vraagt een andere aanpak voor de behandeling van burnout klachten. En dit is tegelijkertijd de reden dat clienten soms al eerder in hun leven een burnout hebben doorstaan. Het is dan altijd een burnout van een andere laag geweest. Onderstaand tref je de 5 hoofd categorieën aan van een burnout om deze te herkennen in je leven. Dit is vanuit mijn rol als burnout coach de essentie van mijn jarenlange ervaring met cliënten. Zelfs toen het nog overspannen heette !
Het ontbreken van zingeving en innerlijke rust in je leven
Neerslachtigheid of depressie doordat je in gevangenis zit
Altijd strijdtoneel opzoeken zonder dat je de vruchten plukt
Geen stappen zetten zonder goedkeuring door ontbreken verbinding met jouw inspirerende geest
Buigen onder druk voor belang van anderen en niet in je volle kracht staan